CENTRUM PROFESJONALNEJ TERAPII MAŁŻEŃSKIEJ I PAR

Trening relaksacyjny
Dobrodziejstw tego programu doświadczyły już miliony ludzi na całym świecie bez względu na wiek, zawód, wykształcenie, styl życia czy tradycję. Łączy on starożytną mądrość jogi z wiedzą na temat skutecznego radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami współczesnego życia. Jest głębokim doświadczeniem samego siebie na poziomie ciała, umysłu i ducha. Umiejętność synchronizowania tych poziomów pozwala:

• podnieść poziom energii twórczej i życiowej,
• uwolnić się od napięć i lęków,
• rozwinąć ukryte w każdym z nas możliwości,
• pomóc swojemu zdrowiu.

Na program szkolenia składają się:


• łagodne ćwiczenia fizyczne regenerujące ciało i kręgosłup,
• intensywne techniki oddechowe oczyszczające podświadomość i system nerwowy,
• zasady skutecznego działania bez napięć i stresu.

Zajęcia prowadzi doświadczony nauczyciel fundacji Art of Living.

Na kursie poznasz sekret, jak od rana mieć lepszy nastrój, impuls do skutecznego działania, jak "pozyskiwać" czas, jak uwolnić się od nadmiaru życiowych wrażeń, od nieprzyjemnych emocji, poczuć się bezpiecznie w życiu. Nauczysz się technik, których nigdzie dotąd nie uczyłaś się. Poznasz sposoby osiągania wyższego stanu świadomości, pozbywania się ograniczeń, negatywnych śladów przeszłości. Po kursie zobaczysz, jak poprawiają się: stan zdrowia, odporność na infekcje, samoocena, skupienie i jasność umysłu, rozwój własnych możliwości.

Miejsce warsztatów: Pałac Staniszów – kompleks luksusowego hotelu i spa.
www.palacstaniszow.pl
Przestrzeń relaksu:
www.palacstaniszow.pl/spa_palac_staniszow_karkonosze